Жените, храната и хормоните

4-седмичен кето план, специално създаден за жени, за хормонален баланс, отслабване и повече енергия. Кето диетата често има различен ефект при мъжете и жените. Факт е, че най-често действието ѝ се проучва най-често върху мъжете и не взема предвид особеностите на женския организъм. Протоколът на Готфрид е специално създаден за жени и работи за балансиране на хормоните. Базиран е на три принципа:детоксикация - без глад, а с правилен подбор на детоксикиращи храни;хранителна кетоза - разработена специално за жени, вземайки предвид физиологичните особености и биоиндивидуалността;фастинг (периодично гладуване) - не самоцелно гладуване, а балансиран и допълващ детоксикацията и хранителната кетоза.