Краят на диетите. Как да живеем, за да сме жизнени и здрави

Бестселър №1 на Ню Йорк Таймс от Джоуел Фърмън - авторът на "Да се храним, за да живеем". Доказана стратегия за регулиране на теглото, здравословен живот и дълголетие. Желаете ли да сте здрави и да се предпазите от най-страшните болести убийци, като инфаркт, инсулт, диабет, рак? Искате ли да водите живот без високо кръвно налягане, алергии, астма, настинки, мигрени и много други мъчителни заболявания? Представяте ли се по-стройни, витални и изпълнени с енергия, водени от стремеж към нови предизвикателства и желание за пълноценен живот без лекарства и чести посещения в кабинета на лекаря? Искате ли да постигнете това, без да спазвате уморителни и ограничаващи диети, при които броите калории, внимавате за въглехидрати или мазнини, търсите протеини и въпреки всичко се връщате като йо-йо в изходно положение? Тогава книгата "Краят на диетите. Как да живеем, за да сме жизнени и здрави" е за вас! "Искате ли да сте здрави, стройни, енергични и със свой неотразим блясък? Дългогодишният ми опит доказва, че единственият начин да го постигнете е чрез лечебно гладуване и здравословно хранене. От тази книга ще научите как да го постигнете, защото е важно не колко килограма ще свалите, а това да стане за сметка на изхвърлените токсини, натрупани през годините. "Краят на диетите" е начало на нови, невероятни хоризонти!" Д-р Людмила Емилова, ръководител на медицински център